meditáció

Fák köré épült múzeummal, áram helyett gyertyafénnyel csábít ez a wellnesshotel

A kézműves technikákkal készült, idilli kuckók ideális körülményeket teremtenek a pihenéshez.

Ingyenes meditációs és légzésgyakorlatokon vehetünk részt, ha lelki lazulásra vágyunk

Keddenként, Zoomon keresztül csatlakoztunk be az órákba.

Bambuszból épült meditációs katedrális a thai királyi családnak

A bambuszkötegből készült boltívek a román és gótikus katedrálisokat idézik.

Mi köze a kakaónak az önismerethez és milyen a személyre szabott illat? Ezen a hétvégén megtudhatja

Szabaduljon meg a stressztől és töltse fel magát energiával!

Elvonulás, jóga és keresztény lelki fitnesz: ide utazzon, ha önmagát keresi

Lelki barangolásokra indulhat ezeken a programokon: van, ahol 30 napos a csend, máshol a hastánc is belefér.

Műalkotásokkal lehet majd meditálni ebben a művészeti és wellnessközpontban

A Compound a tervek szerint szeptemberben nyílik a kaliforniai Long Beachen.

Jóga és hangfürdő is lesz a festői levendulamezőn

Egy különleges program vár az egész családra.

Ilyennek látják a nappalikban tartott online órákat a mozgástanárok

Edzőket, gyógytornászokat, jógaoktatókat kérdeztünk arról, hogy milyen tapasztalataik vannak az online oktatásról.

Úgy érzi, megbolondul a karanténban? Így őrizheti meg lelki egészségét

Néhány tipp, hogy kicsit könnyebb legyen elengedni a karantén miatti frusztráltságot és félelmeket.

Ez a szállodalánc meditációval segít ellazulni a vendégeinek

Az új app minden vendég részére elérhető, hogy jól érezhessék magukat.

A JetBlue a szorongó utasokra is gondolt

Az utasok a repülésre szabott meditációkat hallgathatnak.

Ez a reptér egy igazi wellness mennyország

Íme, az a 25 reptér, ahol a legjobban lehet lazítani egy hosszú utazás alatt.

Jóga mennyország lesz tavasszal a Karib-térségben

Sőt, a programok már februárban elkezdődnek.

10 egyszerű wellnesstipp, hogy ez az év tényleg más legyen!

Minimeditáció hazafele menet, telefon nélkül alvás, napi 7 pohár víz, és havi egy "saját nap" Kezdje el még ma, megéri!

Adjon pár perc nyugalmat karácsonyra! Last minute wellness ajándékok

Könnyen és gyorsan beszerezhető meglepetések a fa alá, amikkel nem tud mellélőni.

Szeretne buddhista szerzetesként élni néhány napig? Dél-Koreában megteheti!

Több mint száz helyszín közül lehet választani, ha igazán autentikus élményekre vágyik.

Templomok, szentélyek, energiaparkok nyomában a Dunántúlon

Szívesen ötvözné a wellnesst az elmélyüléssel?